Как делать антицеллюлитный медовый массаж

 

Полезные свойства меда

Мед обладает полезными свойствами, поэтому его так часто применяют в косметологии. Он содержит аминокислоты, калий, магний, кальций, йод, цинк, витамины группы В и другие полезные вещества. Медовый массаж не только избавляет от целлюлита, он улучшает обменные процессы и кровообращение, кожа становится упругой и гладкой. Вместе с лишними сантиметрами исчезает и целлюлит. Мед уже много веков используется для проведения массажа, так как является действенным средством.

Откажитесь от медового массажа при наличии заболеваний сердца, варикозного расширения вен, тяжелых невротических состояниях, повышенной температуре и болезнях кожи в стадии обострения.

Подготовка к массажу

Для проведения массажа отлично подойдет липовый, цветочный или гречишный мед. Главное, чтобы он был достаточно густым и текучим, ни в коем случае не засахаренным. Чтобы сделать антицеллюлитный массаж, можно использовать мед как самостоятельно средство, так и в сочетании с разными добавками в виде эфирных масел (масла апельсина, лимона или грейпфрута также помогают бороться с целлюлитом). Не храните мед для массажа в холодильнике. Определите количество проблемных участков (обычно это бедра, ягодицы и живот). Для каждой зоны вам потребуется не менее трех чайных ложек меда (добавляйте по три капли масла на порцию меда).

Медовую смесь рекомендуется готовить непосредственно перед применением, она должна быть комнатной температуры. Подготовьте тело перед массажем разминающими и растирающими движениями, так вы разогреете глубинные слои кожи. Выполнять массаж следует плавными и легкими движениями, начинайте медленно и постепенно ускоряйте темп (по мере разогрева кожи), двигайтесь снизу вверх. Мышцы должны быть максимально разогреты и расслаблены. Продолжительность процедуры не должна превышать тридцати минут.

Антицеллюлитный массаж

Нанесите мед на проблемный участок плотным слоем, после чего начните втирать его до тех пор, пока он полностью не устранится или не скатается в своеобразные шарики. Другой способ: крепко прижмите ладони к телу (чтобы они плотно прилипли), а затем резко их оторвите. Чем резче будут движения, тем действенней будет массаж.

Если вы заметили после медового массажа раздражение, сильное покраснение и зуд, тогда следует выбрать другой способ борьбы с целлюлитом.

Мед может изменить свою консистенцию и цвет во время антицеллюлитного массажа. Он впитывает токсины, жир и соль, выводит их наружу. После проведения процедуры тщательно смойте остатки меда. Такой массаж является довольно агрессивной процедурой, поэтому первые несколько сеансов будут весьма болезненными. Чтобы получить желаемый результат, следует делать антицеллюлитный массаж курсом (в течение двух недель, через день).

 



  • На главную
    Реклама